Bà Bầu Có Ăn Trứng Cá Chuồn Được Không?
-Trứng cá chuồn Nhật Bản ( hay còn gọi là trứng cua Nhật ) nổi tiếng là một thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng cho cơ thể, phù hợp với mọi lứa tuổi. Vậy bà bầu có ăn trứng cá chuồn được không?
Nguồn gốc của Trứng cá chuồn
Cá chuồn (Flying Fish) là một loài cá có cánh, bay được trên không trong một khoảng thời gian ngắn từ 5-7s, là loài cá duy nhất trên thế giới có khả năng bay.. Thân loại cá này dài, có dạng như con chuồn chuồn, thường tập trung ở những vùng biển lặng, nhiều rong rêu ở Nhật khi mà đến mùa sinh sản.
Trứng cá chuồn được gọi là Tobiko, chúng được tách từ thân cá chuồn tươi sống ngay sau khi đánh bắt, có màu đỏ cam tự nhiên. Kích thước của trứng cá chuồn nhỏ li ti, nhỏ hơn khá nhiều so với trứng cá hồi (khoảng 1/5 so với trứng cá hồi). Tuy nhiên vị ngon của nó cũng không hề kém trứng cá hồi. Khi ăn vị giòn giòn ngọt bùi rất vui tai.
Bà bầu có ăn được trứng cá chuồn không ?
Trứng cá chuồn không chỉ phổ biến ở Nhật Bản, các nhà hàng Nhật Bản tại Việt Nam mà còn được người dân Việt Nam tìm và sử dụng rất nhiều vì chúng có giá trị dinh dưỡng tuyệt vời, phù hợp cho mọi lứa tuổi, đặc biệt là người già, trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai. Đến đây chắc chắn thắc mắc “ Bà Bầu Có Ăn Trứng Cá Chuồn Được Không?” của bạn đã được giải đáp phải không?
Giá trị dinh dưỡng của Trứng cá chuồn
Trứng cá chuồn chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể, lượng calo cao vì 100g trứng cá chuồn có khoảng 250-300 calo.
Mọi lứa tuổi đều có thể sử dụng món ăn này vì nó chứa một lượng Axit Omega 3 tuyệt diệu. Đây là một loại dầu rất tốt cho cơ thể vì nó trực tiếp liên quan đến việc sinh sản cholesterol tốt, giảm cholesterol xấu. Từ đó có thể ngăn ngừa các bệnh lí về tim mạch như đột quỵ, đau tim,... duy trì, củng cố và phục hồi sức khỏe của tim. Ngoài ra chúng còn giúp tăng cường thị lực, giúp mắt của người già bị lão hóa sẽ khỏe hơn, còn đối với trẻ em sẽ giảm được nguy cơ cận thị đang phổ biến hiện nay. Chúng còn giúp tăng cường sức đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch cho cơ thể và làm dịu các cơn đau xương khớp.
Đối với phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ đang mang thai thì trứng cá chuồn như một giải pháp tuyệt vời vì chúng giúp mẹ vừa đẹp - còn vừa khỏe. Khi mang bầu, cơ thể nữ giới ít nhiều cũng có sự thay đổi nội tiết tố làm da của người mẹ sạm đi, nổi mụn, mọc nám, tàn nhang,...Trong trứng cá chuồn có chất Creatine giúp chống lão hóa, làm đẹp, trẻ hóa làn da cho phái đẹp. Trong trứng cá chuồn cung cấp các axit béo loại omega – 3 như EPA và DHA cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Vào cuối của thai kỳ, omega – 3 rất cần thiết vì chính lúc này, các tế bào não của bộ thai nhi được hình thành.
Ở phụ nữ mang thai, nhu cầu về DHA được nhân lên 2,5 lần và mẹ ăn trứng cá cung cấp các chất cần thiết cho bộ não của thai nhi. Trứng Cá còn cung cấp một lượng vitamin D quan trọng, cần thiết cho sự khoáng hóa bộ xương, chất iod cho sự phát triển não của bé và chất sắt cần thiết cho sự phát triển của thai nhi.
Ở đâu bán trứng cá chuồn Nhật Bản chất lượng tốt, không lo về giá?
Trứng cá chuồn được rao bán trên thị trường hiện nay với mức giá cũng vô cùng khác nhau. Nhưng ngon nhất, chuẩn nhất vẫn là trứng cá chuồn nhập khẩu từ Nhật Bản. Trứng cá tươi ngon, chứa nhiều dinh dưỡng.
Thực phẩm nhập khẩu cao cấp ALOFOOD là nơi chuyên cung cấp sản phẩm Trứng cá chuồn tobiko ( trứng Cua tobiko) luôn được đảm bảo nguồn gốc xuất xứ nên bạn có thể hoàn toàn yên tâm.Với việc tình hình dịch bệnh xảy ra ngày càng phức tạp và để đáp ứng được việc đi chợ thì ALOFOOD chúng tôi sẽ giúp bạn giao hàng tận nơi và nhanh chống mà luôn đảm bảo thực phẩm luôn tươi ngon.
Để rõ hơn về mức giá sản phẩm tại thời điểm này như thế nào, quý khách hàng có thể trực tiếp ghé cửa hàng hoặc gọi hotline 097.868.1234 để được tư vấn nhé!
Thái độ phục vụ của nhân viên thân thiện, đảm bảo đem đến sự hài lòng cho mỗi khách hàng khi đến với ALOFOOD .Hệ thống cửa hàng ALOFOOD cảm ơn quý khách hàng đã luôn tin tưởng trong những năm qua và chúng tôi đảm bảo sẽ tiếp tục cố gắng để đưa tới quý khách hàng những loại thực phẩm nhập khẩu chất lượng nhất cũng như dịch vụ tốt nhất.
ALOFOOD luôn tự hào là đơn vị cung cấp các loại thực phẩm nhập khẩu uy tín và chất lượng nhất. Alofood luôn mang đến chất lượng tốt nhất thơm ngon nhất. Để mua hàng khách hàng có thể order Alofood tại:
https://alofood.com.vn/
------------------------------------------------------------
Để biết thêm thông tin chi tiết về cửa hàng cũng như dịch vụ của ALofood xin vui lòng liên hệ:
✡️ ALOFOOD - CHỈ BÁN HÀNG LOẠI 1 ✡️
☎ Hotline Tư vấn - Đặt hàng: 097.868.1234 (Mr.Hope) — at Thực phẩm Cao cấp Alofood
👉 Địa chỉ cơ sở 1: Số 24- A21 Nghĩa Tân - Cầu Giấy - Hà Nội
👉 Địa chỉ cơ sở 2: Số 82 Thợ Nhuộm - Hoàn Kiếm - Hà Nội
👉 Website: https://alofood.com.vn/
